SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabletki z

  • cykl cm3 i nitro pack ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam robie cykl nitro (x) packiem z treca i cm3 rowniez z treca Pomoglby mi ktos rozpisac co kiedy brac ? jak narazie to biore tak DT: cm3 rano na czczo 4 tabletki (5g), przed treningiem 1 saszetka nitro packa DNT: cm3 rano na czczo 4 tabletki (5g) Dobrze to biore? moze po treningu tez trzeba cm3 wziac ? Albo nitropacka w nietreningowe ? Prosze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2009-02-10 12:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do sprawdzenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w dni nt rani i przed snem .Pół godziny po posiłku przedtreningowym 1 saszetka animal pack . Pół godizny po treningu białko . Czy po 3 tygodnia stosowania zwykłej kreatyny moge przerzucic sie na krea-alkalyn - 2 tabletki rano , 2 po treningu , w dni nt 2 tabletki rano 2 przed snem . Czy mógłby ktos rzucic okim czy wszystko sie zgadza.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2009-02-15 22:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legalne Dopalacze ;D

    Temat
    Doping

    A wiec witam wszystkich szukałem tego tematu ale nie znalazłem ;P A wydaje się ciekawy ;p A wiec o Legalnych Dopalaczach Ich hasło ,,Życie jest za krótkie aby jeść niezdrowe tabletki,, Lekarze i psychologowie nie mają wątpliwości, że dopalacze działają jak narkotyki. Mimo to ich sprzedaż jest legalna, bo żaden z ich składników nie jest zabroniony [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9082 Data: 2009-02-20 10:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • matysek86 / odchudzanie/forma

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] plus :) dziś ważę 82,1 więc już prawie dyszkę zrzuciłem Aha cel jak narazie to 72 kg :) Od dziś piszę co i jak :) doradzajcie doradzajcie :) 20 minut przed śniadankiem 2 tabletki Cutting Edge Śniadanko : 180 g jogurt naturalny 130 g tuńczyk 2 kromeczki chlebka ciemnego z ziarnem banan :) 1,5 godziny po śniadanku koktajl białkowy Obiad : 150 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2009-03-09 09:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oplaca sie ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Whey 120tabl (kolega sprzedaje za 20zl dwa opakowanie:) ) SPORTS ONE Bio-Iso Whey 120 tab. (1 tab. = 2g = 1 batonik) Sports One Bio Iso Whey chewable tablets to wygodne tabletki białkowe z frakcji białkowej o najwyższej przyswajalności biologicznej CFM. * Charakterystyka i działanie białkowego suplementu diety w postaci Mega Tabs : zawiera [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2009-03-09 16:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - 18 lat, 80 kg, 1.92 wzrostu!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, na początek podam o sobie informacje. Mam 18 lat i waże zaledwie 80 kg. Wszystko dlatego, że brałem tabletki na gino bo miałem jeden sutek dużo większy od drugiego. Teraz już w ogóle nie widać różnicy tylko jak napnę to widać trochę :(. Przez tabletki moja waga wynosiła 74 ale w dwa tygodnie udało mi się dojść do 80 dzięki mojej diecie. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2009-03-10 10:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pill box Olimp Sport Nutrition Pojemnik na kapsułki/ tabletki -Pill Box Olimp Sport Nutrition -to bardzo praktyczne rozwiązanie dla osób aktywnych, stosujących systematyczną suplementację. Pill box Olimp Sport Nutrition to wysokiej jakości pojemnik PCV, zawierający 5 podzielonych sekcji w zależności od wielkości kapsułki/tabletki. Już nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3712 Data: 2009-03-10 15:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONOHYDRANT KREATYNY plus JABŁCZAN KREATYNY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy mozna mieszac te dwie kratyny w jednym cyklu kreatynowym np brac 2 tabletki mono i 2 tabletki jablczanu . czy to jest dobre polaczenie plus do nich jakis gainer cel sila i masa waga 72 kg staz 6 miesiecy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2009-03-10 17:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chciałbym zapytać o produkty z tematu, od kilku dni biorę Chela MZB z Olimpu po 2 tabletki przed snem, chciałbym do tego dołączyć (nie na noc) Thermo Speed Extreme z Olimpu 2-4 tabletki dziennie w celu redukcji masy i tutaj właśnie pytanko czy to nie będzie kolidować z MZB ? Nie pamiętam dokładnie ale czy aby kofeina nie wypłukuje z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2009-03-11 09:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na rzeźbe

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kurczaka 250g - ryż 150 g + 5 tabletek BCAA w dni treningowe IV po treningu (ok. 17.30): - ryż/ziemniaki 100g - filet z ryby 150 g - 2 jajka 120 g - banan - jogurt + 4 tabletki BCAA V posiłek (20.00) - kanapki (chleb pełnoziarnisty, ser żółty/szynka) - jogurt VI posiłek (przed snem) ok 22.00 - twaróg 200g - WPC Ostrowia 30g - 2 tabletki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2009-03-13 21:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na rzeźbe - dieta i plan treningowy do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 250g - ryż 150 g + 5 tabletek BCAA w dni treningowe IV po treningu (ok. 17.30): - ryż/ziemniaki 100g - filet z ryby 150 g - 2 jajka 120 g - banan - jogurt + 4 tabletki BCAA V posiłek (20.00) - kanapki (chleb pełnoziarnisty, ser żółty/szynka) - jogurt VI posiłek (przed snem) ok 22.00 - twaróg 200g - WPC Ostrowia 30g - 2 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2009-03-13 22:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko czy woda?co do odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o znaczeniu echinacei jako wzmacniacza systemu odpornościowego, co szczególnie powinno się mieć na uwadze w miesiącach zimowych. ZALECENIE: stosować przez 3-4 tygodnie po 2 tabletki 3 razy na dobę co drugi dzień przed jedzeniem. Sugerowany przez naukowców miks wspomagający rozwój mięśni, siły i wzrost odporności powinien zawierać następujące [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5778 Data: 2009-03-16 20:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl Meta APX

    Temat
    Doping

    [...] zacząłem w zeszły poniedziałek cykl na mecie APX, jako ze jest to mój pierwszy cykl to zacząłęm od bardzo skromnej dawki, caly zeszly tydzien bralem dwa razy dziennie po pół tabletki, od tego poniedziałku zaczałem brac 3 razy dziennie pół tabsa, jak narazie jedyne co odczulem to lekka zgaga, dobre samopoczucie, duze checi do treningu, narazie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2009-03-19 15:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę! Do oceny..!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie godz 7.30 3jajka Chleb z masłem i szynką (3 kromki chleba) Herbata bez cukru Obiad godz 14 45 Mięso wołowe i ser biały naturalny Substancje uzupełniające (2 tabletki witaminy B) Podwieczorek godz 17 30 Ser naturalny lub 4 plastry sera zółtego 3 szklanki mleka Kolacja godz 19 10 Stek lub kotlet waga 450g Ser naturalny Sałata zielona [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2009-03-25 08:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkawanie BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] BCAA, ale nie wime po ile kapsułek i kiedy brać. Czytałem w opisie że : Dawkowanie: 1) dla ćwiczących rekreacyjnie przyjmować: 1 tabletkę rano na 40 min przed posiłkiem, 2 tabletki przed treningiem, 2 tabletki po treningu i 1 tabletka przed snem, 2) w sportach wyczynowych: przeciętnie 1 tabletkę na 10kg masy ciała w 4 dawkach podzielonych Nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2009-03-29 20:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scorch pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam dzisiaj przyszedl mi scorch a ze przyszedl po poludniu to wzialem tylko jedna dawke po 2 tabletki kolo 12 godziny a teraz jak zmierzylem temperature bo lekkie ciarki mialem i wypieki to mam 37,5 z tym ze ogolnie czuje sie bardzo dobrze. W takim wypadku powinienem zwiekszyc dawke i jutro juz wziac 2 razy po 2 tabletki czy brac juz caly czas [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2009-04-08 14:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie kochani! mam prośbę do was o pomoc. mam 13lat i chciałbym zaczonc cwiczyc mase miesniowom.tylko panowie na silowni mowili ze musze jesc tabletki na porost miesni. jak sie nazywajom takie tabletki? i jak mam je jesc? chcialbym urosnonc do wakacji

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2009-04-12 16:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie zwłaszcza do pań, mam do zrzucenia jakieś 10 kg. Stosuje tabletki anty: Mercilon. W czasie odchudzania oprócz diety i ćwiczeń chciałabym stosować tabletki: Fat transporter (Trec). Chciałabym wiedzieć czy podane przeze mnie tablet nie będą wywoływać interakcji lub nie osłabią działania tabletek anty. Z góry dziękuję za odpowiedź

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5046 Data: 2009-04-20 16:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metrx jak stosowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam kupilem kreatyne metrx cee akg w tabletkach i jest napisane zeby stosowac dwie tabletki przed i dwie tabletki po treningu a nie ma nic o dniach wolnych od cwiczen .moze mi ktos napisac czy brac tez w dni wolne i jak

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2009-04-24 19:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA + muszynianka... dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tym wiąże siła Zatatnawiam sie nad dawkowaniem ZMA aptecznego, które biore dopiero od tygodnia(wczesniej jeszcze nic niebrałem), w następujący sposób: W dni bez treningów: 3 tabletki magnezu ("MGB6"- jedna 50mg + 6mg b6, łącznie 150mg i 18mg b6) i 1 cynku ("Zncast forte"- 27mg) przed snem. W dni treningowe: 2 tabletki magnezu + 1 cynku przed [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2009-04-26 22:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)